为切实关爱职工心理状态，普及心理健康知识、疏导工作压力，7月24日下午，国家工程中心工会举办职工心理健康讲座。活动立足前期职工思想动态调研结果，回应职工身心诉求，是工会暖心关怀职工的重要举措。

　　本次讲座特邀武汉市精神卫生中心躯体治疗科主任谢琴教授主讲。谢教授结合WHO数据与职场真实案例，讲解焦虑抑郁等心理问题识别、压力成因，传授正念呼吸、运动调节等实用调适方法，并科普专业心理干预渠道。

　　讲座现场氛围轻松融洽，职工认真聆听、积极互动，主动交流压力与排解心得。大家表示讲座内容贴合实际，方法简单好用，既认清心理问题预警信号，也学会接纳负面情绪，有效缓解焦虑紧张情绪。

　　下一步，中心工会将持续关注职工心理健康，常态化开展关爱活动，引导全体职工保持积极心态，以健康身心投入科创攻坚，为中心高质量发展注入强劲“心”动能。

　　（撰稿：刘玥池；供图：屈妍君；审核：梁锡）

编辑：林梓

发布时间：2026年07月25日